Våldnaden vid Masthuggskyrkan;) Den snabba våldnaden.

Efter en halv dag av surande bestämde jag mig för attändra mood. DEt är ssgt lika viktigt attfå vara arg som glad, men det är inget vidare roligt=P

Började fundera på varför jag eg var så sur å less och vad jag kunde göra åt det. Och precis som jag redan visste var det bara helt oväsentliga saker, och inte så svårt att ändra dem till det bättre!

Bestämde mig för att göra ett försök:

Pluggade effektivt. Åt en god macka med getost och kalkon. Och en lussebulle *Mmmm*(får nog lugna mig lite med lussebullandet om jag inte vill gå upp 30 kg denna graviditet;)

Diskade, städade lite, plockade..

Klädde mig och gick ut å körde intervaller i adventsmörkret. Kändes rätt bra faktiskt! Bättre än jag trott. Går ju inte fort, men det känns bra och det är det viktiga!

Sedan tvättade jag all tvätt.

Och överraskades med en god sallad med lyxräkor!

Nu kommer jag garanterat sova gott.

Tänk vad allt kan bli annorlunda plötsligt bara för att man ändrar inställning!

Det är inte hur man har det utan hur man tar det!

Man kan ju göra en stor grej av vad som helst!

I förmiddags kände jag mig seg, dålig, grinig. Tyckte att jag inte fattade något av plugget, -och hade ingen motivation att fatta heller. Ingen motivation att träna elle städa heller..(eller rättare sagt att ta tag i att börja)

För jag vet ju att om jagväl  börjar är jag grymmast och har kul! (ja,det kan tom vara kul att städa å plocka!)

Summering av en ganska bra vecka:

Antal pluggtimmar: rätt många

Antal förbrukade m snor-papper: flera kilometer

Antal timmar sömn: Över 8h/ snitt (fast jag gick upp 4.15 i onsdags)

Antal ätna lusskatter: 3st

Träning: rätt kasst, men nu är jag ju positiv, så efter omständigheterna att det var första veckan efter en 10dgr sjukperiod och influensavaccin-insprutning, så var och är det väldigt bra!

Mån:Distanslöp 95'+Cykel 90'

Tis: Intervall 7'+4x5','5xkort +helkroppstyrka

Ons:1)Morgonjogg 40'                 2) Cykel 90'

Tors: Vila

Fre:1) Distanslöp 1.45                 2) Helkroppstyrka

Lörd: Vila

Sönd: 1) Morgonjogg 45-50'         2)Intervall 10x3'/60" + 30'upp.-och nerjogg

Herkules rår om en trött, varm å hängig Emma, som spenderar lördagseftermiddagen och kvällen i   framstupa-sidoläge

Jäkla skithelg! Jaa,jag är sur, grinig och less. Det är inge kul å läsa om någonannans gnäll, men sluta läs då, för jag tänker hur som helst dela med mig!

Ibland går allt bara fel och blir dåligt. Och när den känslan infunnit sig är det svårt att stanna upp, tänka efter,- och inse att allt inte är så tokigt ändå!

Men man måste få vara sur och arg ibland! Likaväl som det är ok att vara glad är det ok att vara sur, annars vore det ju inte någon sund balans!

Sitter och dricker kaffe, fast det smakar rävgift idag, men det struntar jag i, har bestämt mig att jag Ska tycka om kaffe igen...

I väntan på att hjärnan ska börja fungera så jag kan komma igång med plugget.

Just nu känns det som jag kan absolut ingenting rörande det ämne jag ska vara expert på om tre dagar. Fattar inte vart allt jag läste in förra veckan har tagit vägen..?

Vad har jag gjort i helgen då: Jo, ingenting. Blev varken träning, fest eller plugg efetr jobbet igår. Var jättehängig, hade huvudvärk och på på kvällen började jag koka, hade nog feber.. Antar att det var sviterna efter influensasprutan..

Idag känner jag då ingenting, förutom ont i armen,men det spelar väl knappast någon roll.

Nu har jag varit frisk (dvs befriad från halsont) i en vecka, men är fortfarande så täppt att jag hör som tanterna på långvården och dessutom måste jag snyta mig var 5 minut, vilket lett till att min näsa håller på att trilla lös.

Miljövänligt värre! Går väl si sådär 3 rullar om dagen till mitt snytande. Och faktumet att jag blir kissnödig ungefär lika ofta gör det ju inte bättre..

För att dryga ut eländet har en av mina tre återstående visdomständer börjat hålla på..Hade problem med en förra året vid denna tid som jag opererade bort, och det är en fasansfull historia i sig. Får panik av bara tanken på att den sagan ska upprepa sig.

Hemtjänsten måste ha tagit semester utan att ha meddelat oss något, de har inte varit här på länge och tvättkistan är överfull och dammråttorna så många att inte ens katten bryr sig om at jaga dem.

Men vad fasen spelar sådant för roll. Jag är inte den som gräver ner sig eller hetsar upp mig över sådana oviktigheter som att det är lite stökigt! Men nu är det för mkt allt på en gång! Tusen saker skriker på mig om att bli gjorda, men jag har ingen lust att göra något av dem.

Gör mig frustrerad att inte kunna hämta kraft från träningen heller. Kroppen samarbetar inte. Och tom det faktum att jag inte kan klaga och undra varför jag känner mig så tung och seg, gör mig irriterad. För det vet jag ju redan. Men det blir inte roligare för det!